psikmom d vit baktırın ona göre dozu doktor ayarlasın. Normalde eksiklik varsa kilo her 10 kiloya 2damla eksiklik yoksa da her 10 kiloya 1 damla olacak şekilde doz ayarı yapılıyor. Tabi kullanacağın vitaminin 1000 lik ise bu doz. O nedenle kan değerlerine baktırıp karar verin.