Lohusa depresyonu geçiren var mı?

gamze08

3 günden beri o kadar kötüyüm ki anlatamam kızlar. İçim daralıyo fenalık, ağırlık çöküyo bütün vücudum ağrıyo tutmuyo. Hep ağlıyorum hep uyumak istiyorum. Eşimden başka yardım edenim yok. Ona da çok üzülüyorum hem çalışıp hem bebekle ilgileniyo çok uykusuz kalıyo o “ben bu kadar dert etmiyorum” diyo ama ben çok üzülüyorum ona da. Kızlar napmam lazım Bi yol gösterin 😔 işin ucu bebeğe bakmamaya kadar gidicek diye korkuyorum 😥

elaamomy

gamze08 bebek kac gunluk
Ilk bebek mı

PamukPrensesannesii

gamze08 Herkes yaşamıştır bu durumu. Biraz dışarı çıkın hava alın bebeğe de sizede iyi gelecektir

sifirekran_bolkitap

gamze08 doğum yapalı kaç gün oldu eğer kendinizi fiziksel olarak iyi hissediyorsanız biraz dışarı çıkıp yürüyün, bebişide pusete alın bu saatlerde hava güzel oluyor

gupse_burcu

gamze08 inanın hepsi geçiyor. İlk 40 gün ben de her gün ağladım kendimi kapana kısılmış gibi hissettim. Yürüyüş yapmak,banyo yapmak çok iyi gelmişti. Bebeğim şimdi 10 aylık onsuz saniye yapamam. Hepsinin geçeceğine inanın

gamze08

elaamomy 1 aylık daha evet ilk bebek

gamze08

PamukPrensesannesii iyi gelir mi dersiniz

gamze08

sifirekran_bolkitap tam 1 ay oldu doğumdan beri çok stresliyim annem 10 gün kaldı sonra tek kaldık eşimle başka Bi destek yok maalesef bebeğim de uykusuz bi bebek her şeyden fazla fazla yoruldum bilmiyorum neden böyle hissediyorum

sifirekran_bolkitap

gamze08 hepimiz bu süreçlerden geçtik aslında, kimi daha ağır kimi daha hafif
Şuan ikinci çocuk düşününce ne hamilelik ne doğum gözümü korkutan tek şey lohusalık stresi
Eşimle hep çok iyiydik, bin kere dünyaya gelsek bin kere aynı adamla evlenirim derim hatta
Ama o dönem eşime sinir oluyordum boşansam mı diye düşünmüşlüğüm bile var☺

gamze08

gupse_burcu oooyyyyyy Allah bağışlasın 🙏 çok zor ama toparlıcam inşallah

ipeksiiimom

gamze08 sürekli bi halsizlik ve iştahsızlık her şeyi bırakıp gitme isteği sürekli ağlamak bogaz ağrısı bundan sonra hayatım nasıl olacak dusuncesi… Hepsi geçiyor emin olun evet büyüdükçe daha zor oluyor ama sadece fiziksel olarak yorucu oluyor onun dışında birbirinize tamamen alışıyor ve bu hayata adapte oluyorsunuz. Kızım 11 aylık olmak üzere şimdi 2 saat ayrı kalsam özlüyorum

gamze08

ipeksiiimom umarım bizde sağlığımızı koruyarak geliriz o zamanlara

Hanabii

Sevgili güzel anne yaşadığın çok normal. Dibine kadar yaşadım bu durumu. Hiç unutmuyorum bir keresinde sabaha kadar ağlamıştım hiç susmadan gözlerim patlayacak sanmıştım. Yemek yemiyordum iştahsızlıktan o yüzden sütümde gitti, bütün kiloyuda verdim. Bebeği anneme bırakıp dışarı çıkıyordum ve eve geri dönme saati yaklaşınca hüngür hüngür ağlıyordum. Kaçmak gitmek istiyordum kendimi çok çaresiz sıkışmış hissediyordum. Bebeğe bakmak istemiyordum, sürekli eski hayatımı istiyordum. Beş ay tam beş ay bebeğime bakamadım annemle dönüşümlü baktık. Benim depresyonum çok uzun sürdü kurulamadım. Beni çektikçe çekti mahvetti. Çok pişmanım o günler için yavruma yeteri sevgiyi vermediğim ve öyle saçma sapan şeyler düşündüğüm için pişmanım ama yinede o günlere asla geri dönmek istemiyorum. Benim bebeğim çok zor bebekti bu arada bu da çok büyük rol oynuyordu. Senden tek ricam şu eğer geçmezse lütfen psikolojik destek al lütfen. Bebeğini koy arabaya çık dışarı. Yürü yoruluna kadar uyursa otur bir çay iç ya da durursa artık bebeğini en iyi sen biliyorsun. Geçecek sabret lütfen ama benim yaptığım hataları sen yapma. Muhakkak dışarı çık ve lütfen psikolojik destek al.

linamungan

gamze08 kaç hunluk

gamze08 geçiyor merak etmeyin bende öyleydim 1 hafta 10 güne gecer

ArdisinAnnesi

Bayağı baba bi depresyon geçirmişim şimdi bakınca .2 ay boyunca 1 dk bile yalnız kalamadım bebekle napcam ben yapamam diye ,hem emzirmek için aşırı inat ettim hem de emzirmekten nefret ediyordum sürekli nasılsa kalkacağım kafasıyla geceleri hiç uyumazdım .Akşam olunca ağlama hissi çökerdi sürekli ruh gibiydim bu ev hiç eskisi gibi olmayacak (hem biri kalsın istiyordum hem de gitsinler istiyordum )kocamla eskisi gibi olmayacağım hayatım bitti öldüm falan modundaydım Üstelik sürekli dışarı da çıkardım ailem de ilgiliydi.Hatta 3 aydan sonra artık cinli gibi davrandığım için sjsjsjsj antidepresan kullanmaya başladım emzirdigim halde.Şu an 16aylık olmak üzere bir saat ayrı kalsam özlüyorum onsuz bir evi hayal edemiyorum o günler için kafamdan çoğunu sildim ama keşke bu moda girmemek elimde olsaymış diyorum emin olun geçecek o kadar normal şeyler ki sürekli benden tecrübeli arkadaşlarıma her gün geçecek mi diye sorardım ama geçiyor

Pnar_2886

ArdisinAnnesi mrb emzirirken ne kullandınız adı ne kaç mg

Nonames05

ArdisinAnnesi bende sizin gibi geçirdim ve antidepresan aldım ilk hafta hala hafif doz devam ediyorum bebeğim 3 aylık allaha şükğr alıştım geçti ama sanki ara ara lohusalık kafası vuruo bana bir 10-15 dakka sonra yine kendime geliyorum sizde de oluyor mu

Deletedmom_115

gamze08 6 ay önce doğum yaptım bence hâla geçmedi

Hanabii

Deletedmom_115 9 bucuk ay oldu bebeğimle ve benimki yeni yeni geçiyor gibi

Nonames05

gamze08 ayyy bebeğim 3 aylık oldu ve ben lohusa depresyonunun dibini yasadım doktpra gittim antidepresan la kendime geldim
Öncellikle şunları bil
Şuan hormon değişimlerin Beyin kimyanla oynuo bir bakıma delirtiyor seni o kadar güçlü birşey
Mantığını asla kullanamıyorsun
Herşeye özellikle eşine karşı çok fazla ve gereksiz bir merhamet ona devamlı acıma hissediyorsun
Çok çaresiz yetemicek hattaa ara ara pişmanlıklar bile yaşabilirsin
İsyan edebilirsin Terk etmek isteyebilirsin
Bazen yattıgın yatagı yadırgarsın ve hiç geçmeyecek hatta daha kötüye gidicek gibi hissedebilirsin
Bunların lohusa depresyonundan kaynaklı oldugunu unutma hormonların beynine hükmediyor başa çıkamdıgında devletin psikiyatrisine koş ve yardım iste
Mutlaka 1 saat bile olsa eşine ver ve bir kahve yap uzaklaş ortamdan
Geciçek ama süreci iyi yönetirsen daha güzel geçirirsin❤️

Pnar_2886

Nonames05 emzirmediniz mi

Deletedmom_115

Hanabii gerçekten çok zor

ArdisinAnnesi

Nonames05 Benim artık 16 aylık olacak ilacı da kestim şükür şu an yoruculuk olarak çok daha zor ama daha güzel ve o günlerden daha kolay olduğunu düşünüyorum ilk 4 aya dönmek istemezdim .O kafa ilk 6 ay hep gelip gidiyor arada sonra ek gıda ile bağımlılık gittikçe azalıyor gülümseme iletişim kurma hatta sarılma olunca arada bunalma atakları geçirsem de lohusalık depresyon atağı gibi olmuyor .Daha da düzeleceksiniz zamanla ki başta başlamakla çok iyi yapmışsınız ben çok direndim ilaca ama saçmalıktı emzirirken kullanılan ilaçlar da var sonucta

Deletedmom_121

gamze08 aynı şeyleri yaşamışız bende 10 gün annemle kaldım sonrası feci bir depresyon artık çetele tutuyor ne zaman bitecek bunlar diye sayıyordum 40. Gün bitti duş almak bi şeyler izlemek arada dışarı çıkmak iyi geliyordu

gamze08

Deletedmom_121 Allah kolaylık versin vallahi aynı durumdayız maalesef

mom97X

gamze08 canım ben 2 ay oldu doğum yapalı. Lohusa depresyonundan dolayı çok kilo verdim kıyafetlerim şu an hiç olmuyor. Sütüm kesildi mama veriyorum. Öyle kötü bişey ki hâla atlatmış değilim, 2-3 günde bir ağlarım. Gurbet geliniyim sadece eşim yardımcı oluyor, ona da çok üzülüyorum hem iş hem çocuk hem de benle ilgileniyor diye. Annem bi süre kalıp gitti ama hâla çok zorlanıyorum, psikolojik ve fiziksel olarak çöktüm. İnşallah Allah’ın izniyle geçecek, sorun yaşayan tek sen değilsin bunu normal karşılayıp zamana bırakmak zorundayız .. umarım her şey gönlünce olsun canım 🦋

gamze08

mom97X oy allahım rabbim sana da güç kuvvet versin gülüm çok zor gerçekten ilerde herkes gibi gülerek hatırlarız inşallah 🙏😔

Sonraki Sayfa »