belbur süt alerjisi yoksa 3 gün yoğurt öğlen saatlerinde ne ac ne tokken 1 çay kaşığı, 1 tatlı kaşığı,1 yemek kaşığı diye ilerleyin, 4. Gün yoğurt bitmiş olur 1-2 gün kabak verin alerjik değil mesela 1-2 gün verseniz olur ama az az 1 çay kaşığı sonraki gün de 1 katı yani 1 tatlı kaşığı sonra sebzeleri böyle bitirin o sırada isterseniz akşamları yoğurdu öğün olarak ekleyebilirsiniz yavaş yavaş arttırın her akşam bir önceki günden 2 katı fazla olcak şekilde günde 3 yemek kasigina çıkabilirsiniz, sebze tadimlari da bitince öğlenleri sebze vermeye başlarsınız 1 ay kadar geçmiş olur zaten sonra da öğleden sonraya meyve tadimlarina başlarsınız meyveler pismiyor sadece cam rende, bilendir yok sebzeler buharda pişecek içine biraz zeytinyağı patatese biraz su ekleyebilirsiniz çatalla ezilecek püre değil hafif pütürlü kalsın tam öğüne geçince puturu baya arttırın yavaş yavaş kup dogranmisa cevirirsiniz 6.5 aya doğru meyve sebze yoğurt tadimlari bitirip öğünler oturunca da yumurta tadimiyla kahvaltıya başlarsınız