Sultanas ben ikisinide denedim galactago daha etkili. Ama nöbet şekeri diye bişey aldım birde e bebekten promalt içeceği bulgur pilavı yiyip üstüne içiyorum günde 1 tane. Birde ısırgan rezene tarçın çubuğu 1 lt suda kaynat her sabah taze yapıyorum akşama kadar içip bitiriyorum. Ben en çok bunlardan etki gördüm.