Desteksiz nasıl uyutabilirim çıldırıcaammm

-sevimlipolyanna-

Ya Allah aşkına bu işin başka yöntemi yok mu 9 aylık bebeğim doğdundan beri meme de uyuyor tükendim geceleri sık sık uyanıyor uykularım haram olduuu. Artık desteksiz uyutmak istiyorum ne yapmam gerekiyor

KuzeyinAnnesi03

-sevimlipolyanna- uyku eğitimi alın emzirmeyi uyumadan en geç 10 15 dakika önce kesin başta ve karartma kullanıp uyku müziği bulun oğlum pis pis la uyuyor. Yatağına koyun her gün aynı saate ve odadan çıkın bı süre ağlayınca hemen girmeyin bı bekleyin sakinleşip uyuyacak mı durmazsa alın öpün sakinleştirip geri yatırın ben bu şekilde yaptım var uyuyor artık

EypMom

-sevimlipolyanna- 11 aylığız saat başı 2 saate bir kalkar uyanınca süt olsun olmasın emicek illa bende ne yapacaağımı şaşaırdım

pantenkelebek

-sevimlipolyanna- al benden de o kadar dün gece kendime vurdum sinirden devamlı meme de durmak istiyor bende uyuyamıyorum öyle uyudu diye arkamı dönüyorum uyumak için hoopp geri bana dönüyor ağlıyor meme diye sabah oluyor ama nasıl oluyor bilmiyorum kafam kazan gibi olup çıkıyor bunaldım artık bende yöntem arıyorum başka türlü nasıl uyutabilirim diye emzik almıyor biberon bilmiyor

MissPhalange

-sevimlipolyanna- ben de keşke eskisi gibi memede uyusa diyorum😒 9 aylık kızım, yaklaşık 15 gündür ana kucağında sallayarak uyutuyorum çünkü memede uyumayı unuttu resmen. Ben de çok severdim memede uyumasını. Şimdi zorluyorum ama yok, uyumuyor.
Ana kucağına koyup hafif sallayınca uyuyor. Sallamak da ben istemiyorum. Desteksiz uyutmaya da zamanım yok çünkü gece bilgisayar üzerinden çalışıyorum, hemen uyutup yetiştirmem gereken şeyler oluyor. Çok pişmanım doğduğu günden beri beşiğinde uyutmaya alıştırmadığım için.

-sevimlipolyanna-

Hem bebeğim aralıksız uyusun hem de ben de uykumu alayım istiyorum

-sevimlipolyanna-

KuzeyinAnnesi03 Bebekleriniz o şekilde ağlayarak beşik de bırakmayın bu öğrenilmiş çaresizlik olur diyorlar kıyamıyorum hiç :(

V_Gizem

KuzeyinAnnesi03 bu yöntem doğru bir yöntem değil ve uzmanlar tarafından önerilmiyor

-sevimlipolyanna-

EypMom Bizim de durum aynı. Sürekli meme de uyuyor. Memesiz asla

KuzeyinAnnesi03

-sevimlipolyanna- çok ağlamıyor canım 2 3 dakika sürmüyorsa aglamasi sorun değil her ağladıginda koştuğumuz için bizi kullanıyorlar çok akıllılar zaten çok ağlasa birakamazsin canım 🥰

dodu0207

-sevimlipolyanna- ağlatmadan uyku eğitimi de mümkün. Bazı eğitmenler kısa yoldan 2 3 günde alıssın bitsin gitsin diye bu yöntemi seciyor. Aglatmadan da 2 3 hafta sürüyor ama sonucu cok güzel. Hem güvenli baglanmaya da zarar gelmiyor

atiyes

2.5 yaşında isteseniz de sizinle uyumuyor bir daha bu anlar geri gelmiyor çok özlüyorum sabırlı ol her şey zamanla oluyor bende çok zor diye ağladım hep uykusuzluktan meğerse en güzel anlarmis… Benim haddim değil herkesin çocuğu farklı ama uyku eğitimi gerçekten bebekleri çok üzen bir süreç bu sürede siz de isteseniz de uyuyamazsiniz o ağlaya ağlaya uyuduğu için bence

-sevimlipolyanna-

atiyes Kesinlik sizinle aynı düşüncedeyim

ikibaloglanannesi

atiyes ❤️❤️
Oğlum 18 aylık bende sizin gibi düşünüyorum🌸

-sevimlipolyanna-

pantenkelebek Sizi o kadar iyi anlıyorumm ki milyon tame emzik denedik bana mısın demedi tutturamadım bemi emzik olarak kullanıyor

ebruelanur

pantenkelebek biberon verin sütünüzü sağın babasına versin içirsin dursun 😂 ben öyle yapıyorum her zaman anne uykusuz kalamaz ki mental sağlık siye bir şey kalır mı yoksa

sarikusveannesi

-sevimlipolyanna- ayyy çıldırmalıktı o günler ya saat başı kalkardı mama suyu hazırla yedir biberonu yıka tekrar yat tam yattım derken kalk ölümdü beşikte sallanarak uyurdu 1 yaşına az Bi süre kala babası iş için seyahate çıktığında evde tek korkuyordum yanıma yatırdım mamasını içti piş piş açtım sonra piş pişi kapattım sarıldım elini tuttum öptüm filan uykuya daldı gündüzde aynı yaptım gecede derken 2-3 güne alıştı babası evde olsaydı yapamazdım ağlıyo diye kıyamazdı beşikte sallardı inat ettim babası gelmeden yanımda mamasını içtikten sonra bişeyler konuşup saçını yanağını okşayıp uyuttum ama mama konusu 2 yaşına kadar geceleri çok kalktı sonra hemşire kızdı bana tamamen bırak diye kıyamadığım için gündüz ve gece uyumadan önce veriyorum gece de yanına su koyuyorum kalkıp su içip geri yatıyor 27 aylık yanımızda mamasını içip konuşup sarılıp kendi kendine uykuya dalıyor ama uykusunda sıçradı ve tek uyuyamadığı için yanından ayrılamıyorum uykuya dalınca da beşik dibimizde zaten beşiğine koyuyorum gece bazen beşikten yatağa atlayıp ortamıza yatıyor bazen sabaha kadar beşiğinde yatıyor keyfine göre

-sevimlipolyanna-

KuzeyinAnnesi03

sarikusveannesi Yanımda yatırınca uzun yatıyo ama bem yanıma da alışsın istemiyorum

KuzeyinAnnesi03

-sevimlipolyanna- bizimde öyleydi yanımda yatmaya benimle uyumaya çok alışmıştı benim dışımda biri alınca kıyamet kopuyordu babası alsa bile uyumuyordu. Son çare kendim uyku eğitimi verdim biraz ağlamalı falan geçse de sonu güzel emin olun 🥰

sarikusveannesi

-sevimlipolyanna- Ben daldıktan sonra beşiğine alıyorum sorun olmuyor

-sevimlipolyanna-

dodu0207 Nasıl oluyor bu yöntem bilgilendirseniz çok sevinirim

eymenesra

-sevimlipolyanna- ayakta kucağımda sallayarak uyutmak daha zor nasıl değiştirebilirim 3 aylık

dodu0207

-sevimlipolyanna- uyku öncesi rutinler cok önemli önce bir kaç rutin belirleyip ilk hafta sadece rutin yapıyorsunuz. Her uykuda kolaylıkla yapabileceğiniz rutinler secmek daha mantıklı. Ufak bir masaj, yeni kazandıgı gelisin becerilerini tekrar ettirme, camdan hava aldırma(muhakkak) herşeye iyi uykular by by yapmak, oda perdelerini kapatmak, uyku müziğini açmak gibi. Gündüz 5-10 dk aksam uykusu 20-30 dk rutinler yapılsa iyi olur. Bir de ayına göre uyku saatlerini takip etmelisiniz googleda var. Uyku işaretleri alınca uykuya götürmelisiniz esneme mızmızlık göz kasıma kulak kasıma gibi. İlk hafta böyle. Sonraki hafta ne destek veriyosanız gün gün azaltarak aşamalı kesiyosanız. Ayakta sallanıyorsa ilk gün 1 dk sallama sonra yatağa 2. Gün 50 sn 3. Gün 40 sn. Diyerek azaltılıyor 7. Gün direk yatak. Direnmeler aglamalar olabilir. Önce yatakta sakinlestirmeye calısıyosunuz olmazsa yatakta sarılıp kucaklama o da olmazsa direk kaldırıp kucagınıza alıp sakinlesince yataga koyuyorsunuz. Sıfır aglama ile bu olayı basarmak imkansız. Burda amac aglatmamaya terketmemek zaten. Aglarsa tekrar alıyorsunuz. Ama elinizden geldigince yatakta sakinlestirmeye calısmalı cünkü sürekli tekrar kucak isteyecek. Ağlayıp mızmızlanınca şşşş sesleriyle yada odada uykusunu acmayacak bir nesneyi göstererek bak burda ne varmışşşşş ne varmışşşş anne de uyumuşşş baba da uyumuşşş gibi gibi şşş sesiyle onu bastırarak sakinlesmesini sağlayabilirsiniz. İlk zamanlar direnmeler olucak ama sabretmek cok önemli. Biz ancak 4. Haftada direnmeler tamamiyle bitti. Atak dönemlerinde özellikle direnme cok oluyor. Bizim atak dönemine denk geldi. Gündüz uykularını kısa yaptıysa 20 dk kadar uykuya döndürmeye çalışabilirsiniz olmuyorsa kaldırın. Uykusu varsa yarım saate tekrar uykuya götürün stres ve baskı olmamalı annede de bebekte de. Gece uykusuna da cok cok direniyorsa kaldırın yarım saat daha gec yatsın alısana kadar bir şey olmaz. Agladıgında uykuya gecislerde sakinleşmiyorsa camdan baktırabilir el yüz yıkayabilirsiniz. Memede uyuyorsa kademeli sekilde kesmelisiniz. Rutin yaptıgınız dönemde uyku beslenme iliskisini kesmeli önce. Beslenme saatlerini düzenlemeli hep uykusu olmadıgında beslemeye calısabilirsiniz. Memede uykuya dalmasına izin vermeden kaldırıp rutin yapıp yataga yatırmalısınız. Emzik alıyorsa o da kurtarıcı olur. Gece de uyanıp meme istiyorsa sabırla uykuya döndürmeye calısmak önemli eğer olabiliyorsa gece memeyi kesmek icin baba uyanmalı anne-meme direk baglantılı cünkü bebek icin. Simdilik aklıma gelenler bu şekilde 😇

dodu0207

-sevimlipolyanna- bu arada robot gibi müthiş bir uyku düzeni beklemeyin. Hayır en az 45 dk uyumalı gündüz uykularını diye diretmeyin. Uyumazsa uyumasın. Mesela suan bazı günler üst üste 1 1,5 saat aralıgında gündüz uykusu yapıyor bazı günler yarım saati geçmiyor gündüz uykuları. Bazen uykuya direniyor uykusu olsada bazen direnmiyor. Yani muhteşem bir düzen beklemek bebeklerden imkansız. Hem biz hem bebeği yıpratırız beklersek. İşte bu bilgilerle bebeğinizin huyuna göre sekillenmeniz gerek. Mesela aglatmalı yataga terketmeli eğitimi ben istesemde (asla doğru bulmuyorum) bebeğime hayatta veremezdim cok inatcı bir bebek var ya ben onu yatakta aglayarak uyusun diye bıraksam ellemesem apartmandakiler polise haber verir öyle bagırıp aglar bırakın uyumayı yani. Yada yatakta yüksek volumlü aglamasına gecene kadar sakinlestiremezsem ve o zamana kadar ben onu kucagıma almazsam bu eğitimde daha cok agladı ve sakinlestirmem daha cok zor oldu.

dodu0207

dodu0207 gece meme istemesi kısmı tabiki büyük bebekler icin 9 ay üstü saat bası uyanıp meme desteği isteyen bebekleri icin söyledim

Sonraki Sayfa »