Aşama aşama bıraktırin en bağımlı olduğu hangisiyle onu en sona mesela önce gündüzleri kesin sonra gece arasını kesin sonrada uykuya dalarken anlatın tabi önce hayvanlardan filan örnek verin meme bırakma psikoloji de de önemli tikdindirerek bıraktırma son çare