Hamilelik döneminde çok dikkat ettim yediğime 10 kg kaldı yapıştı çıkmıyor göbeğimde yok kalçalarımda ve bacaklarımda aşırı bir selülit var süt içiyorum sürekli sütlü kahve filan onunmu etkisi acaba içince acıkmıyorum miğfer şiş gibi oluyor kürlü zayıflama tarifleri verin 😂 3 yıl spor yapmıştım spor yapmak istemiyorum çok üşeniyorum