Panik atak ve Annelik

Merve1531

Canım Anneler konu PANİK ATAK !
Ben bu savaşa başlayalı 12 sene falan oldu evlilik lohusalik vs derken aklim çıkıyordu bebekli hayatta da beni bulur diye ama sanırım daha fazla kaçamadım bu sıra çok stres yaptım 4 yıldır ilaç kullanmıyorum istemiyorum da bunu böyle olan anneler varmi bebeğime bakımı ilgisi vs herseyini de etkiliyor çünkü bilen yaşayan çok iyi bilir bunu. Evet beyinde bitiyor ama bazen kaçınılmaz olabiliyor bende de oldu böyle yaptım yendim yada bu çok iyi geliyor dediğiniz onerilerinize açığım🥲

bayanukuslu

Merve1531 öyle durumlarda kızıma sarılıyorum ve geçiyo 😉

susunbebekuyuyo

Merve1531 benim stres yönetimim iyiydi çocuğum olana kadar bekarkende ilaç kullanmıştım 2. Çocuğa kadar iyi gittim ilkinde ilaç kullanamadım zaten emzirme yeni gebelik derken bi 3,5 sene kullanmadım geçen sene mayısta memeden kestim ve hemen ilaca başladım ara ara kullandım taa ki 3 ay öncesine kadar inanılmaz bir atak geçirdim 2 çocuk sorumluluklar kaygılarım her şey üzerime yıkıldı panik atak geçirip duruyordum çocuğumu salıncakta sallamak bile zulümdü benim için baktım büyük kızımıda aynı şekilde etkilemeye başladı farklı yönlerden kreşe gidiyor kaygılanıyor bir şey olacak düşüncesiyle arkadaşlarıyla oyun bile kuramıyordu 4,5 yaşında bunu görünce sabaha kadar ağladım koşa koşa psikiyatriste gittim ve düzenli ilaca başladım 1 sene rapor çıkardım anksiyete bozukluğum var benim ben ilaçsız beynimi susturamadım malesef

nzn1989

Merve1531 ah canım benim banada 9 sene oldu neredeyse gitmediğim Dr kalmadı denemediğim şey kalmadı ama olmuyor hamile kalmayı planladım ve ilacı bıraktım 5 ay sonra hamile kaldım suan 11*3 günlüğüm az az başladı tek bir yere gidememe evde kalamama çocuk doğunca neolacak bilmiyorum aslında iyiydim ama iliçlardanmış maalesef şuan çok karmaşık duygular içindeyim Allah yardımcımız olsun ♥️

Marsila

Merve1531 alla bende de aynısı var mı inanın bilmiyorum kafamda senaryolar kuruyorum anne olduktan sonra ölümden daha çok korkar oldum kalbim sıkışıyor öleceğim sanıyorum sonra bebeğimi kimseye emanet edememe hastalığım var sanki gözüm arkada kalıyor boğazına bir şey durur ise ya şöyle olur ya böyle olursa diye öldüm artık. Bunlar panik atak mı ne bilmiyorum ama bana zarar veriyor ya

Merve1531

bayanukuslu
Bu öyle bisey değil öyle bisey olsa burda bu postu açıp yıllardır da bununla mücadele etmezdim dimi :) bunu dibine kadar yaşayan biri olarak denemedigim yöntem kalmadı çocuğuma her daim sarılıyorum elhamdulillah konu o değil 😉

Filuk6161

susunbebekuyuyo bendede aynısı nekadar denediysem ilaçsız olmadı

Merve1531

nzn1989
Amin canım benim ah sadece yaşayan anlar hamileyken bir kere atak geçirdim ne kadar zor olduğunu bir Allah bir ben bilir. Birde hamilelik psikolojisi ah ❤️

Merve1531

Marsila
Yani şöyle canım o oluyorum kalbim sıkışıyor kısmı panik atak kısmı evet ama bebeğin kısmına gelince kaygı korku endişe Buda anksiyete

bayanukuslu

Merve1531 bende panik atak hastasıyım 14 yıldır. Tedavide gördüm yeşil reçete ilaçlarda kullandım. Senin dediğin gibi canım herşey bizim elimizde kriz anında o andan uzaklaşmak gerekiyor çok iyi biliyorsun. Bende bunun en etkili yöntemini kızıma sarılmak olarak buldum. Veya uyuyasa yanına gitmek olarak buldum. Ve bu bende ile yarıyor. Bende açıklama yapmadan bunu söylemek istemiştim. Kızıma sarılıyorum ve en azından kendimle savaşım daha kolay oluyor 😉

Marsila

Merve1531 Var zaten bir psikolojik problem biliyordum Allah yardımcımız olsun ne deyim

Tomtom

Merve1531 ilaçlara devam etmek tabi ki en doğrusu ama psikologdan destek alırsanız kaygı bozukluğu sebebinizin temeline inerseniz.
Kendimden örnek vereyim kızım 1.5 yaşında iken ciddi ataklar geçirmeye başladım baktım kızıma yansıyor farklı farklı bu böyle olmaz diyip psikoloğa başladım eşime de ben iyi olmazsam bu hayat hepimizi zorlar, kızıma bile bile bunları aktarmak istemiyorum dedim sağolun maddi manevi çok destek oldu bana hala devam ediyorum ama ilk günlere göre çok daha iyiyim sorunun kaynağına inmek bir baya baayaaaaaaa zorluyor hiç geçirmediğim şiddette atakları geçirdim ama sonra şuan hayata başka bir pencereden bakıyor gibi hissediyorum ve nazar değmesin bir süredir atak geçirmiyorum

Snbgb

Aynı şeyleri bende yaşıyorum iki tane kızım var ve en ufak hasta olduklarında korkuyorum titriyorum kötü önemli hastalıkları var zannediyorum hastane fobim oluştu gidemiyorum kafamın içi asla gece gündüz susmuyor. Psikiyatriye gitmek istiyorum aslında ama ilaç kullanmaktan korkuyorum çünkü yaşım da 28 bi ömür ilaçla yaşayamam

Merve1531

Snbgb
İste ilaç da tamamen bir çözüm değil kalleşçe terapi kendi kendinin doktoru olmak vs bunun ilacı bırakınca yine oluyo illaki çünkü beynin bir oyunu bu tamamen aslında ama işte oyuna gelmemek için çabalıyoruz :)

Snbgb

İnşallah kurtarırız 😊

Filuk6161

Merve1531 benim 23 yıl bitti en güzel yıllarım bu illet hastalıktan geçti gitti maalesef evlendim çocuk yapmaya korkuyordum ama coook. İstiyordumda. 😔 doktorlara sordum soruşturdum kaç tane sayısız inan bu kullandığım ilaçlar ağır bunlarla hamile kalabilirmiyim kullanabilirmiyim sonunda bi doktor çıktı karşıma neden olmasın vs. Çok şükür sağlıklı ikiz oğullarım oldu 4 yadına girecekler. Ama ben hala savaşıyorum seni okadar iyi anlayabiliyorum ki öyle böyle bi hastalık değil öldürmüyor süründürüyor. 😔😔

seda58_85

Beyınde bıtıyor ama neyınde bıtıremıyorsak napacaz emın olun bu öyle bır hastalıkkı panık atak ılac kullanılmazsa kendını obsesyona falan bırakıo buna neden ızın veresınız.Hem bır ınsan nasıl muyluysa oyle yasasın ya ılac ıcıp iyilesip veya daha aza ındırmek varken hastalıgınızı kesınlıkle ılac için

Filuk6161

seda58_85 inan 23 sene her yöntemi denedim sayılır ilaçları bırakmak için ama olmadı artık hayatının bi parçası oldu

seda58_85

Filuk6161 inanın bende evet ilaclada tam bıtıyor mu bıtmıyor ama en azından hayatımızı surdurebılıyoruz.

Filuk6161

seda58_85 Aynn çocuklarımla ilgilenemiyorum evimin işini yapamıyorum korku zaten bitiriyor beni evden dışarı çıkamıyorum inanırmısın ilaçsız. 😔😔😔. Ben benden geçtim zaten ama çocuklarım için mecbur kalıyorum anneyim ve onları hiçbirseyden yoksun mutsuz ilgisiz büyütmek istemiyorum. Çok zor cokkk😢😢😢

Sonraki Sayfa »