deren01 günlük protein alımına dikkat edin her gün mutlaka kırmızı et, yumurta mutlaka yedirin ve tahin de çok faydalı, anne baba olarak normal boydasınız ama doktorunuz persentil altında olduğunu söylemiş zaten yine de bi tık daha uzun olması beklenir yaşına göre, fiziksel aktivite ve beslenme sizin yapabileceğiniz şeyler bunlar zaten💕