Eğitmende olsa tecrübe edinmis egitim almis ya da vermis annelerde olsa hep uyku araligina dikkat edin saatini kacirmayin deniyor simdi benim cocugumda bu 9 aydir asla oturmuyor 7 de kalkti 10 da yatirdim diyelim 10.40 ayakta 35.dk dürt falan asla işlemiyor hadi onada tamam uyandi uzerine bi 3 saat daha ekledim yatirdim ya hic uyumuyor ya da yine sar başa 30 40 dk yani mümkünati yok degistiremiyorum black out falan hak getire işlemiyor gece sürekli huzursuz uykuda mışıl mışıl bi uyku yok sabah 5
te ayakta tükendim artık eğitim alsam hadi versem o kadar parayı ne degisecek bilmiyorum hiç guvenmiyorum yine ayak uydurmayacak diye bana bi çare söyleyin Allah aşkına uyku duzeni yok yeme duzeni yok yokta yok kendimide yirtsam düzene girmiyor