nurozkann Tansiyonum 9/6 olmuş elim ayağım titriyor başım dönüyor evde yoğurtta yok tuzlu ayran yapsam başka ne yapabilirim ?
GezginPaNDa Benim normal Tansiyonum 8′e 5 çıkıyor sürekli Demek ki bu benim normal halim sizin eliniz ayağınız titriyorsa tuzlu bir şeyler tüketebilirsiniz , sıcaklarda su kaybı da tansiyon düşüklüğü yapar Buna en iyi soda iyi gelir