Cans2580 iki aydır sağlıklı beslenmeye çalışıyorum.62 kiloyum boyuma göre fazla, tatile gidicez diye hırs yaptım. 55 kiloydu hedefim ulaştım.Her gün mutlaka Leslie arada Dukan birası detoxu bol su içtim.seker hamur işi yağlı yok sadece haftada iki kere bir top olucak şekilde dondurma yedim.