Bahar_1 Kızlar hamileliğimde 20 kilo aldım 10 kilosu gitti kalan kiloyu nasıl verebilirim. Yemek yemezsem sütüm olmuyor. Bana bi fikir verebilir misiniz. Hem sütüm olup hem nasıl kilo verebilirim
eymenveannesi Bahar_1 yediklerini biraz azalttım tam buğday ekmeği yiyorum ara öğün yapıyorum ve Youtubedan LESLIE yapıyorum kilo vermeye başladım vücudum bile sekilleniyo 😉çok mutluyum kilo verdigimi görünce
Bahar_1 eymenveannesi ya ne güzel ben acıkınca tansiyonum düşüyor galiba elim ayağım titriyor yemek yemeden duramıyorum😂
eymenveannesi Bahar_1 canım bende de şeker var dikkat edeli düzene girdi buarada hasimato var ilaç kullanıyorum bugun tartıldım 80le başlamıştım şimdi 76.6 kg yum ❤