Sut arttırma

cerkezkizi59

Aslında ne denediysem olmadı ya hayatımı bı rutine sokmam gerekiyor rutine de asla giremiyorum bebeğim küçük olduğu için en çok süt yapan şey uyku oda kesik kesik oluyorne ywzikki bulgur ve et çok süt yapiyor etten artık tiksiniyorum bulgur mideme dokunuyor minicik sütüm var bebeğim doymuyor ve ben çok yoruldjm ve ben suyla sütun falan olabilecegini olan inancimi kaybettim 6 litre su içiyorum süt falan yok bulgur yiyorum 130 ml süt alıyorum ne yapmam lazım geri kilo almaya başladım bu gidişle 100 kilo olcam

kirikkalp

cerkezkizi59 en çok süt yapan şey

Havuç
Hurma
Dereotu
Su
Soğan
Ve ebebekte içecekler var onları deneyin adı aklıma gelmedi

sos20

cerkezkizi59 aynı benimde yemediğim kalmadı. Bestlak damlanın biraz faydası olduğunu düşünüyorum ama aman aman bi sütüm çoğalmadı

ballihumacik

cerkezkizi59 Bestlak damla aldım artık doluyor göğüslerim deneyebilirsiniz günde 3 defa düzenli kullanin

yamaniskom

cerkezkizi59 sizinle aynı durumdayım bende denemediğim şey kalmadı diyebilirim nerdeyse türlü türlü çaylar içecekler kuru meyveler yemişler her şeyi demiyorum ama malesef tam etkisi olmuyor ama en çok etki gördüğüm kuru dut ve bestlak damla oldu. En önemlisi dinlenmek stres yapmamak ve uyku ama ne mümkün bunlar🥲

cerkezkizi59

kirikkalp denedim onu da tadı iğrenç

cerkezkizi59

sos20 hiçbir faydası yok

kirikkalp

cerkezkizi59 artı bestlak damla içerdim suya karıştırıp

sos20

cerkezkizi59 yeni bir tarif buldum instagramda yorumlarda çoğunluk fayda gördüğünü yazmış ama ben henüz denemedim isterseniz sizde bi bakın.

cerkezkizi59

yamaniskom ya bı günlük hep bunlar sütun devamliligini saglayamiyorum dyzenli sağımda yapiyorummm

meliketayfun20

cerkezkizi59 bestlak damla aldım doğumda getirdi bitti damla şimdi oğlum 2 aylık post paylaştım bende şuan sütüm çok az 1 günde 60 ml geliyor mama içiyor artırıcı ne olur diye post a sordum

ballihumacik

meliketayfun20 Benim şişe bitimine yakın etki etti ,düzenli kullanılması gerekiyor .İkinci kutuyu aldım

elifcicek_07

Kaç aylık? Bir şey söyleyeceğim daha öncede yazdım bir gün sütüm durup dururken o kadar arttı ki üstelik o hafta hastalıktan hiç bir şey yiyip içememiştim ama öncesinde eltimin baskısıyla yok sütüm az yok yetmiyor diye neler denemiştim olmamıştı oysa sütüm yeterliymiş şimdi anlıyorum. Sütü eğer bebek 3 aydan küçükse su ve sağmak artıyor başka hiç bir şey değil. Ama az diye eğer mama başladıysanız o süt çoğalmıyor işte üzgünüm. O göz o bebeğin mama içtiğini görünce beyin çalışmıyor artık mamayı kesemiyor ve sütü artıramıyorsun

cerkezkizi59

elifcicek_07 iki ay 13 günlük iki aydır düzenli sağım yapiyirummm

cerkezkizi59

elifcicek_07 valla süt yeterli olsa akşama kadar emziriyorum doymuyor uyumuyor biraz mama verince karnı doyunca uyudu yavrum ac kalıyor diye üzülüyorum sonrada

yamaniskom

cerkezkizi59 bende öyle sürekli sağımda yapıyorum ama olmayınca olmuyo demekki aslında düzenli beslenmek düzenli uyumak gibi şeyler lazım ama bebekli hayatta zor insan kahvaltıyı bile zor yapıyo uğraştırıcı şeyler yapıp yemek zaman alıyor bebekte buna müsade vermiyor

elifcicek_07

Dereotu falan denilmiş çiğ sebzeler de gaz yapıyor ben metro marketlerden alman malı şekersiz maltlardan almıştım şimdi bile içiyorum bira yerine nefsi köreltsin diye. Onlar da bir miktar fayda ediyor ama sağıp emzirmek kadar değil üstelik bırakınca bitiyor

Nurnur41

cerkezkizi59 bunu burda görmüştüm çok fazla kullanan vardı solgar brewer’s yeast b12, dereotu, pekmezli su, tahin pekmez, kuru dut kürü, soğan, badem, su(eşit ağırlıklı beslenmeye dikkat edin protein, karbonhidrat, yağ eşit oranda olmalı) aklıma gelenler bunlar power pump sağma yöntemi, özellikle gece sağmaya çalışın gece sütü daha yağlı. Süt azaltan besinlerden uzak durun nasılki çoğaltmak için özeniyorsak azaltanlarada özenmek lazım örn. Patates içerisindeki nişasta azaltıyormuş bunu yeni öğrendim. Maydanoz, limon, nane bunlar azaltıyor ve dahasıda var. Son olarak, bol uyku ve dinlenmeye çalışın .