inci86 Doğumdan sonra kiloyu hemen verdim de yine her sabah aç karnına tarçınlı sade Türk kahvesi içiyordum(biraz içine Hindistan cevizi yağı koyup) efsane yağ yakıyor tavsiye ederim koşu bandım vardı 30 dk yürürdüm 30 dk da Leslie yapıyordum oğlum kalkana kadar akşamları da dışarı çıkardık eşimle yemekten sonra yürürdük şimdi ikinciye hamileyim bakalım doğumdan sonra nolur bilemem😁