Hiçbir şekilde acele etmeden. Öncelikle havuç kabak patates vb soft sebzeleri deneterek başlayabilirsiniz. Önce sebzeler sebzeler bitince meyveler. Ben 3 gün kuralını uyguladım çünkü acele etmek kabızlığa sebep olabilir. 6. Ve 7. Ayda tadım ve tattırdıklarımdan karışım yaptım. Havuö verince bir çay kaşığı zeytinyağ ekledim a vit emilimi için. Tarhana vb şeyler 8. Aydan sonra veriliyor zaten. Yine 8. Aydan sonra kıyma listeye ekleniyor galiba.