Sbhtmrt pelin akilin önersi üzerine karışım kullandım işe yarıyor önerebilirim.
Aktardan az az Anason muskat rezene, kişniş, kimyon alıp bunları frencpress de içebilecek şekilde çektiriyorsunuz taneli şekilde kahve gibi. Sabsh akşam ne zaman isterseniz içwbilirsiniz
gaz uyku süt etki ediyor 👍🏻😌