efnanalyaa ek gıda sürecinde bebek 180 gününü tamamlamış oturmaya hazır dik durabildiğinde başlanmalı deniliyor .eğer önden giden bir bebek ise 15 gün önce başlanılabilir ama doktor hazır dese daha iyi olur . İlk önce sebze yada yoğurt 3 gün kuralı ile azar azar tadım şeklinde daha sonra meyveler en son kahvaltı şeklinde tadım yaptıracaksınız. Erken başlarsanız tadımı geçmeyin derim çünkü kabız oluyorlar