Sabah 9-9:30 gibi kalkıyor 10 gibi kahvaltı yapıyoruz( yumurta, menemen, krep, peynir zeytin aşırı seviyor, domates kaşar ) sonra 1 gibi uyuyor 3.5 gibi kalkıyor çorba içiriyorum 1 saat sonra meyve veriyorum aralarda yine kurutulmuş meyve hurma incir falan yiyor meyveli yoğur bunları akşam 7.30 saatine kadar yayıyorum akşamda kendimize ne yaparsam oda yiyor 9.30-10 gibi uyuyor 210-240 mama içiyor bu kadar