selins1313 Kızlar 10 kilo fazlam var emziriyorum 35 gün önce doğum yaptım sezaryen ile Spor yasak 6 ay diyorlar 10 kilo vermek istiyorum nasıl yaparım ?
Umceysfkdoga selins1313 evet öyle ama ben erken olduğunu düşünmüyorum bence ufaktan başlamak gerekir dimi ama ödem atıcı çay ne içebilirim acaba bilgisi olan ??
selins1313 Umceysfkdoga canım ben ilk doğumdan tam 17 kilo verdim kayısı çayı içtim hep ama emzirirken içiliyor mu bilmiyorum
Umceysfkdoga selins1313 masallah ben hamileyken kilo almıyorum doğumdan sonra vermem gerekirken alıyorum normal doğum yapmama rağmen göbeğim gitmiyor ikinci çocuk bide ve öncesindedir göbek sıkıntım var göbek eritmesini çok istiyorum