sos20 her bir göğsü en az 20dk sağmak gerekiyor canım. Ama sütüm artsın istiyorsan aralıklı olarak her bir göğsü 1 saate yakın sağmaya çalışın. Yani 20dk sağım 10dk ara sonra 10dk sağım 10dk ara gibi. Superpump yöntemi deniliyor buna. Bir de solgar markasının süt arttırıcı ürünü var. Brewary yeast B12 diye. O da işe yarıyor süt arttırmada.