sedaykn bende uyanınca kahvaltı yaptırıyorum 1 - 1,5 saat sonra falan mama. Ara öğünlerde yoğurt yada meyve muz elma armut ne varsa. Akşam yemeği de veriyorum bizim ki geç uyandıgı için öğünleri atlıyoruz biraz çorbayı akşam yemegi niyetine yiyor yanında köfte bazen makarna mücver o tarz şeylerde yapıyorum