yeka38 ben kuralı 2 gün olarak devam ettirdim 3 gün yapmadım. Yoğurtla başladım sonra patates buharda pişirdim aynı şekil havuç bal kabağı kızartma kabağı avakoda elma muz armut alerjisi çıkmadı çok şükür sonra yoğurt muz karıştırıp verdim patates havuç yoğurt karıştırdım baktım çok şükür sıkıntı olmadı pirinç unu bebek irmiği karıştırıp o tarz muhallebiler yaptım instagramda ek gıda ile ilgili bi çok kullanıcılar var ordan da yardım alabilirsiniz