Gul-42 Busra1999 suan mı suan domates salatalık yıyın dıyetısyenım oyle dedı dıyetteyım 1 bucuk ay olacak yarında kontrolum var
aslikls Busra1999 ara öğün gibi düşünürsen 1 muz 1 bardak süt yarım çay kaşığı tarçın blender yapıp içiyorum hem tok tutuyor hem de tatlı isteğini bastırıyor onun dışında salatalık ve havuç limonlayıp yiyebilirsin diyetisyen önerileri 😌
Madamehappyyyyy Busra1999 Salatalık😬😬Ananas hem ödem attırıyor hem de diyetisyenim her hafta listeme koyuyor şeker ihtiyacımı oradan alıyorm.
mucizemm94 Bunun üzerine bunu döküp ye diye bir şey malesef yok acikinca salatalık su yeşil elma o tarz olacak