Bız de kabızız ek gıdadan itibaren kayısı bızde fayda etmedi kara erik kurusu faydalıymış onu alıp hoşaf yaptım hem püresini hem suyunu veriyorum kayısı da veriyorum aynı şekilde gun içinde ona rağmen yapmadı bazen kırmızı pancar aldım yulaf la onu veriyorum o fayda etti karadut da verebilirsınız şu an pazarlar da hep var oda faydalı onu da denıcem bende