Emzirirken diyet

Yasmin4

Bayanlar merhaba 5 buçuk aylık kızım var 65 kiloyum 10 kilo fazlam var ama sürekli yiyorum hele emzirirken kanım çekiliyor sanki birden açlık basıyor ve baya yiyorum 79 ile doğuma girdim 69 ile çıktım ben nasıl bu boğazımı tutcam nasıl açlık hissini bastirabilirim.

gmzzmrtt

Yasmin4 canım normal yani emziriyorsun çok acıkırsın ama bir yaşına doğru o çok yeme isteği azalıyor o zaman diyete başlayabilirsin. Diyet yapınca süt de azalma oluyor. Bebeğini emzirmeye bak. Benim oğlum 9 aylık ben yiyorum kıyamıyorum ona. Diyorum kendime bir daha bu aylara gelmeyecek emmeyecek akışına bıraktım ha benimde 75 kiloyum on kilo fazlam var ama sonra bir yaşına doğru başlarım diyorum. Hem o zaman bebek de hareketleniyor daha çabuk veriliyor

mervmerv

Yasmin4 canım ben emzirirken diyetisyene gittim emzirdiğimi belirttim emzirme anne diyeti verdi ama sütüm azaldı doktora belirttim listeye eklemeler yaptı ama fayda etmesi kesildi resmen emzirirken bence diyet yapılmamalı

Yasmin4

gmzzmrtt evet bende böyle düşünüyorum ama bı arkadaşım kendine bakmiyorsun vücudun 40 yaşındaki vücuda benziyor dedi üzüldüm kırıldım ikinci kez dedigindede ben yeni doğum yaptım normal tabi ama başka arkadaşlarım aynı hiç çocuk yapmamissin evlenmemissin gibi duruyorsun dedi

Elif_mihra

Yasmin4 bana da öyle diyorlardı diyetisyene gittim bu kez de aaa bu kadar zayıflama çökmüşsün diyorlar yani millet asla susmaz , ama kendiniz iyi daha iyi hissetmek istiyorsanız diyetisyene gidip sütünüz etkilenmedeb diyet yapabilirsiniz

gmzzmrtt

Yasmin4 sen bence insanlara bakma. Benim eşim asker. Biz asker eşleri toplanınca bana diyorlar kilo aldın saldın. Valla hiç umrumda olmuyor bebeğim herkesten her şeyden daha değerli. Ben de seninle aynı durumdayım amaaan hiç takma insanlar illaki diyecek bir kulp buluyor. Sen yemene devam et bebeğine bak. Daha çok küçük. Unutma bir daha bu ayları gelmeyecek. Tadını çıkar boşver ben öyle yapıyorum

Yasmin4

Elif_mihra evet kendimi iyi hissetmiyorum o yüzden zayıflamak istiyorum

Elif_mihra

Yasmin4 diyetisyene hayatımda ilk kez gittim çünkü kendim kilo verebiliyordum işin içinde emzirme olunca mecbur destek aldım iyi ki de almışım siz de öyle yaparsanız en azından sizi yönlendiren motive eden birileri olur

Yasmin4

Elif_mihra evet haklısın canım suyum etkilenmemesi için destek almam gerek ve motive olmam ocin