emrepoyraz
Bu günü örnek vereyim.
Kahvaltıda kaşarlı, domates- biberli omlet gibi bir şey yaptım içine biraz un ve süt de koydum 2 yumurta kırdım onu yedi.
Kalın krep gibi bir şey.
Yanında çeyrek avokado ile ezilmiş beyaz 1 dilim beyaz peynir (öyle istedi)
4 zeytin, 3 çilek
Bir bardak karadut özü içti
Öğlen gözleme istedi
Ispanaklı gözleme ve ayran verdim.
1 yufkadan yaptım hepsini yedi.
Ara öğün 3 dilim karpuz
Üçgen şeklinde kesiyorum ona.
Yanında 2 çubuk kaşar peynir yedi
Akşam
Spagetti, 4 bebek köftesi ve biraz tatlı patates yedi.
1 bardak ayran içti
Akşam 19.00 yemek olayı biter.
Günde 4 biberon süt içer 230 ml biberondan.
(Devam sütü)