Alyakbr ben de oğlum sünnet döneminde sallanmaya alıştı yaklaşık 1 ay boyunca ayakta salladım bacak ağrısından duramadım artık en sonunda araştırdım ve bir kadının bebeğine verdiği eğitime denk geldim.
Yatmadan önce uyku rutini olsun yani yatmadan her 15 dakika ya da yarım saat önce hep aynı şeyleri yapın. Emzirme Bez değişimi pijama giyme beraber birkaç dakika oyun oynama bu sırada sürekli uyku uyuyacağına dair uyaran verin mesela (benim tatlı meleğim uyuyacak,rüyamızda kuzuları göreceğiz) gibi.
Uyku rutini bitip uykuya geçince bebeğinizin sırtına yavaş yavaş pat pat vurun aynı zamanda pış pış yapın.
İlk birkaç gün çok zor oluyor ama vazgeçmez rutin haline getirirseniz gerçekten işe yarıyor.
Eğitimin ilk günü oğlum ağlama krizine girdi ona rağmen 2. Gününde eğitim tuttu ve o gün bu gündür her uykusuna maksimüm 5 dakikada dalar.