Omer15- doktorum 3 gün kuralı ile gidelim dedi ve ilk yoğurtla başlattı süt alerjisi var mı diye bakmak için 3 gün ev yapımı kaymaksız yoğurt verdim sonrasında alerjisi olmayınca patates havuç balkabağı yeşil kabak diye gittim sonrasında 3 gün deneyip bir problem yaşamayınca normal mevsim sebzeleriyle devam ettim meyve diğer ay verelim tadını alırsa sebzeleri reddeder dedi doktorumuz kahvaltıda yumurta sarısı denedik tam şekilde haşlayıp çeyreğini verdim ilkte 2.gün yarım sarısını 3. Gün ise tam sarısını bol zeytinyağ ile denedik yanında labne veya tuzsuz lor peyniri verdik ve kepekli tam buğdaylı ekmekle kahvaltıyı devam ettirdik sonrasında zaten yavaş yavaş her şeyi ekliyorsunuz kahvaltıya ayına göre uygun besinleri biz bu şekilde gittik fazla vermemeye çalıştık hazımsızlık veya kabızlık yaşamayalım diye