Uyku düzenini nasıl yapabilirim 😭

Eymenhatice

Bebeğim 3 ay 11 günlük bir türlü uyku düzeni olmadı artı dayanamayacak hale geldim çok çok ağlıyor uyku nedir bilmez gecelerim haram oldu bu bir kaç gündür akşam 9 da yatar bir iki saat . 22 fen sonra ugene kalkar nasıl yapabilirim ve nasıl uyutabiltirim He bide uyuduktan beş on dakka sonra gene kalkıyor 🤦🏻‍♀️

Mom042

Eymenhatice hayirli gunler canim benim kizim 29 aylik suan uyku duzenibkonusunda bilgim var elimden geldgince yardim edicem sana bak 4 aya kadar uyku duzeni olistirmak nerdeyse imakansiz ben memede uyuttum 4 aya kadar 4. Ay uyku gerilemesi var 20 30 gun geceleri saat basi kalkar aglardi uykuya dalamazdi ciglik cigliga aglardi susmazdi ilk cocuk diye insan caresiz kaliyor ne yapicagini bilmiyor 4m aydan sonra instagramda bi sayfa bana istek atti uyku hakkindaydi orda yontemler vardi bende en uygunu ss pat pati sectim 4 aylik bebek gunde 2 2 bucuk saat olmak uzere 3 uyku yaoarmis ama nerdeyse imaknsiz 2 bucuk saat uyumasi ama uyku araliklarina dikkat et 2 saatte bir yatakta olsun uyutmaya calis benim besikte hic uyumadi bebekken geceleri yatirdim ama gunduzleri minder vardi kundak yaotim yan dondurdum 3 kere yuksek sesle ss ayni anda pat pat pat vuruyodum popsuna ondan sonea 8. Aya kadar bi bozlup bi duzeliyodu geceleride en gec 8 30 9 arasi isiklari kapatip flashla pijamalarini giydirip kollarina bacaklarina hafif masaj yapip opup koklayip her gece ayni kelimeleri ornek uyku vakti kuzum simdi uyucaz diyip asla ses ciakrmadan emzirip daha dalmadan emzigia gzina sokuyodum sonra kucagimda ya minderde pat pat yapiyofum ama cok kararli bi sekilde pes etme 8 aydan sonra uyku duzeni yuruymeye baslayana akdar hic bozulmadi 10 dakikada dalardi bozulsada yine ayni yontem ama farkli sekilde ya kucagimda otururken ya yatakta kafasinin ustunu ince biseyle ortup seri sekilde patpat pat pat minik minik vurup onu duymadan ninni soyluyodum kararli ol inam uyucak bak sen vazfecersen oda vazgcere gece uyandiginda asla isik acmadan ses cikarmadan alir emzirir biraz sallar asla vazgcemezdim zordu hemde cok simdi anlatmasi kolay umarim faydam olur cok uzun oldu 😂

Tugram1907

Eymenhatice cnm ben oldum olası akşamları ışık kapatıyorum kç7 8 dedin mi oda karanlık oluyor sadece hol ışığı açıyorum loş olyr böyle böyle akşam uykusuna alıstı 7 8 en geç 9da gece uykusuna yatıyor şuanankdr düzen bozulmadı

Tugram1907

Mom042

Eymenhatice birde sakin gece uyandi cok ugrastim uyumuyo diyip alio isisga goturup uyksuunu acma karartma perde var ben hala kullaniyorum siyah fon perde onu cek uyandi deme o uyansada sen kararli sekilde uyut bide anlamaz zaten diyip ninni dinletmemezlik yapma bak ben 6. Aya akdar supurge makina sesi ile uyutum sonra bi ninni sectim o duymasada takmasada heo actim ondan sonra oda o ninniyi duyunca uyku saati oldgunu anliyodu anlamiyo deme cok agaldgim oldu uyumuyo diyip sinirlenip kuzuma bagirdgim bile oldu ama sonra farkettimki ben sakin olamdikca o uyumuyo bismillah dedim heo icimden zikir cektim 40 dakika ugrasirdim ama yinede en sonunda ben akzanirdim atak haftalarinda pes edip farkli yontemelr deme sabit kal yonteminde bak ben 8. Aydan sonra bozulsda pat patdan vazgecmedim kizim seviyodu koyuyodum direniyodu aliyodum kucagimda hafifa 15 20 sn minim minik salliyodum tekrar koyu0 tekrar pat pat uyumadimi tekrat 10 kere yaomadan uyuyodu yatir kaldir ile ss pat pat akrisimi uyuttum hep

Eymenhatice

Mom042 çook teşekkür ederim canım hepsini deniyecem ama benim oğlan biraz inatçı dayanamıyorum bazen hep kucağımda kollarımı hissetmiyorum artık bazen ona bağırıp yeter dediğim oluyor sonra pişman oluyorum tabi çok yoruluyorum çok bu dediklerini de denicem canım sağol 🥰

Eymenhatice

Tugram1907 bende yapıyorduk ama yoo olmuyor 🤷🏼‍♀️

Mom042

Eymenhatice evet benimde yeter dedigim oluyodu sling kanguru tarzi seyler al birde hamak besik oneriyolar

Saliha_furkan

Eymenhatice instagram adresin var mı canım yardımcı olmak isterim