kanalize bende oyleyim ilk 2 ay 0 uyku zaten gogusumde ustumde uyudu 2. Aydan sonra düzeldi dedim gündüz uykusu güzeldi gece uykusu güzeldi en geç 8 buçukta uyurdu gece 5. Ayda artık yine 0 uykuya döndük çok kotuyum tekim ve hiç tahammülüm kalmadi agliyorum sadece bide kucak delisi zaten akşama kadar 4 duvar arası git gel yapıyorum psikolojim kaldirmiyor artık