dilara_0 Ben de yoğurdun kabız yaptığını bilmezdim aile büyükleri söyleyince araştırdım ve öyleymiş 😄 kabızlık yapar demeyelim de kabızlığı destekler diyelim. Yulaf bağırsak çalıştırır, yulafı suda biraz haşlayıp içerisine kayısı rendelemiştim, yaş olanını bulamasanız bile kuru kayısıyı sıcak suda bekletip içerisine minik minik doğrayabilirsiniz. Çok sık kefir vermiştim, hem bağırsakları için hem bağışıklığı için gerçekten harika bir şey, 2.5 yaşına geldi hala her gün bir bardak içer. Patatesi hiç beslenmesine katmadım. Kabak yemeğini yapıp vermiştim, içerisine pirinç koymadan. (Pirinç de ishal olanlara verildiği için kabızlığı destekler diye düşündüm) Şimdilik aklıma bunlar geldi 🥲