prensese doktorun gösterdiği sporu yapın mutlaka onun kas gelişimi için iyi . Time time yapın boyun kası gelişsin ayına göre kaç saniye duracağını hesaplayın . Bunlar bebeğim rahatlatır gazını çıkartır , kas gelişimini destekler . Bir çuval gibi düşünün o hareket edemiyor ki siz destekleyeceksiniz . YouTube tan video izleyerek yapabilirsiniz