Merhaba . Ben ilk önce kabak havuç patatesi falan 3 gün kuralına uyarak buharda pişirerek verdim. Daha sonra başka sebzeleri de meyveleri de 3 gün kuralına artık uymadan vermeye başladım. Çok kısa bir sürede yani 2 hafta sonrasında diyeyim çorbalara başladım yani pek tadımla gitmedim ya da o söylediğim sebzeler dışında 3 gün kuralı yapmadan çorbalar yaparak devam ettim ediyorum