Yeni anneyim başa çıkamıyorum yardım..

mehmetcinar

Bebeğim 3 ay 12 günlük. Gündüz uykuları yok denecek kadar az.biraz uyuyup ağlayarak kalvkar ve bir daha çok zor dalar (besleyip yatırırm aç değil) derin uykuya geçememe problememiz var Geceleride sürekli kendini uyandıran çok huzursuz bir bebek. Meme ağzına vererek evirip çevirerek öyle geceyi geçrimeye calısıyorum. Kucağımda hiç sakinlemez. Yalnızca mama ile besleniyor. Napmalıyım normal mi? Zaman geçtikçe herşey daha da mı zorlaşacak yoksa hafif uyku biraz olsın derinleşecek mi? Derin uyku hiç yok bebeğimde. Rica ediyorum deneyimli annelerden süreçle ilgili yorum bekliyorum. Herşey düzelecek mi daha da mı zorlaşacak? Napmalıyım yanlış birşeyler mi yapıyorum öyle üzülüyorum ki anlatamam…

niluna

mehmetcinar benim kızımda 4.ayda düzene girdi uykusu uyumuyordu büyük insan gibi kafanızda bir rutin oluşturun ve buma bir şekilde uymaya çalışın ilk zor gelecek sonra rahatlayacaksınız

DevosMom

mehmetcinar yarım kundak denediniz mi

gulshhh

mehmetcinar Öncelikle sakin olun ☺️ Her bebek farklı olur günlük giyimine dikkat edin içinde rahat hareket edebilsin bol olsun gazını sürekli çıkarın gazdanda rahatsiz olur uyanır burnunu hergun temizleyin kontrol edin bu dönemde sadece burnundan nefes aldığı için dikkat etmekte fayda var uyku saatleri düzenli aynı saatte ve kırmızı gece lambasiyla uyutursaniz sakinlesecektir bez kontrolü yedirmeden önce mutlaka bezini degistirin sonra yedirin faydasını göreceksiniz ☺️

Zmrfdn

mehmetcinar benim bebeğimde öyleydi ben gece uykusuna hep 9 da başlardım uyutmya uyuyana kadar ugrasirdim yatağına yatırdım yarım saata sonra tekrar kalkar tekrar uyuturdum bu şekilde 1 hafta devam ettim gece uykusuna erken giriyor çok uyanıyor ama düzene girecek yavaş yavaş öğlen uykusu hiç yok bizde yarım saat uyur uyanır
. Geçer bunlar merak etme sen stres yapma ben çok yaptım ve hiçbir şey düzelmedi ne zaman ki sakin kaldım o zaman bsieyler düzelmeye başladı .

mehmetcinar

niluna inanın deniyorım mutlu olsun diye sırf neler yapıyorum ancak çok ağlıyor. Aslında 3 saatre bie beslediğim için her beslenme sonrası uykusu gelinceye kdr vakit geçirip uykuya yatırıyoeum diyorum ya bu ara üst seviyeye ulaştı. Uyanıkken hep ağşıyor ve bu beni çok üzüyor. Uykularıda öyle hafif ki geri dönemiyor uykuya

Arasarden

İlk başta biraz sakin olmanızı tavsiye ediyorum sizin stresiniz bebeğe de geçiyor anlaşılan daha çok küçük bebeğiniz ve sizden başka kimsesi yok şimdilik zamanla aramızda ki bağ artacak sizin kucağınızda sakinleyecek o yüzden almamazlık yapmayın benim bebeğim de mama ile beslendi ve bir sorun olmadı çok şükür şuan 2 yaşında sizi çok iyi anlıyorum bizimde reflü vardı ve çok huzursuzdu emin olun geçiyor biraz daha zaman ve sabır

mehmetcinar

Arasarden aslında ona hissettirmemek için herşeyi yapıyorum ancak sabır taşı tabi. 10 dk da bir sürekli kalkmak çok zorluyor eşim vaediyalı çalısıyor ve olabildiği kdr destek olsada düzensizlik içinde bir düzen kurmaya calısıyoruz. Yinede dikkate alıp yorum yazdığınız için çok teşekkür ederim. Yeni hayatıma alısmaya calısırken cocuğumun süewkli ağlayıp mutsuz olduğunu gormek benimle hiç sakinlemediğini hatta benimle hiçbir bağınının olmadığını düşünmek beni çok yıprattı..

mehmetcinar

DevosMom denedim ancak 38 gün küvezde yatıp geldiği için tekrardan alıştıramadım öyle çıldırıyor ki. Ama bu dediğinizinde etkisi olduğuna çok inanıyorum alısamadı neler yaptım katıldı.

mehmetcinar

Hiçbir yere gidemez oldum ki hep alışsın diye cıkarmaya calısıyoruz giderken ağlıyor eve girerken ağlıyor. Yolda ağlıyor pusette ağlıyor İşimiz zor zaman geçtikçe umuyorum ki herşey düzelir tek bir odada tek koltuk üstünde geçiyor zaman kalkıp işte yapamıyorum hemen uyanıyor cunku çok çok seviyorum sağlığı yerinde olsun ancak annenin ruh sağlığı peki? Biz iyiysek onlar iyi..

mehmetcinar

gulshhh ne güzel insansınız tanımadıgınız birine tavsiyeler vermek… Çok teşekkür ederim. Çok seviliyorlar çokta üzüyorlar tabi.

aysebetul1

Uyanıklık süresine bakıyor musunuz bazen bütün gün uyutmaya çalışmakla geçiyo bebek yeteri kadar uyanık kalmadığı için uyku baskısı olmuyor

mehmetcinar

aysebetul1 inanın uyumak istemese giç uyutmam derim napalım gözlerinden uyku akıyor beşiğine koyunca uyuyorda ancak diyorum ya başında olacaksın cunku çok uyanıyor.. Uğraşmazsam çççok çabuk yine uykusu açılıyor falan filan bebeği derin uyumayan anneler beni anladı dışarda bebek arabasında hemen uyanıyor tabi herşeyi başa sarmak çok zor

aysebetul1

mehmetcinar benim bebeğim de hiç derin uyumazdi çıt sesine uyanırdım bir el hep üzerinde olsun isterdi. Meğerse gereğinden az bazen de fazla uyanık tuttuğum için böyle oluyomus. O yüzden mutlaka yattigi kalktığı saati not alin 1 buçuk saat +/- 15 dk uyanik kalabilir uyanıkken mutlaka yerde vakit geçirsin uzanmaya çalışsın tekmeler atsın yorulsun. Uyanıkken hep agliyo diyosunuz. Dokunuşu var mı kakasını nasıl?

aysebetul1

Sürekli başında beklerseniz kendi uyumayı asla öğrenemez. Uyutun başından ayrılın uyandi 30-45 dkdan az uyudu uyandi tekrar uyutmayi deneyin yarim saat kadar uyumadiyda odadan çıkın kendinize eziyet etmeyin. Yarim saat 40 dk sonra tekrar uykusu gelecek böyle böyle yatağında uyumaya alıştırın. Sure gittikçe uzayacak güvenin bana. Hala lohusa sayılırsınız bütün gün bebeğin başında geçiremeyen çalışın 10 dk uyudu Bi çamaşır katlayın 15 sakince yerd duruyo Bi sıcak çay kahve için şimdi başından gidersem hemen uyanır diye başında beklemeyin o kısacık süreyi de değerlendirmeye çalışın. Ben de benzer Bi süreçten geçtim bu dediklerimi yapmaya başlayınca kendimi daha iyi hissetmeye başladım

Mazikeen

mehmetcinar bir sorunu olmalı mutlaka gazı olmadığına emin oluyormusunuz eğer bir sıkıntısı yoksa sizin stresinizi hissediyor olabilir ben yapı gereği sakin bir insanım kızımda hiç sorun yaşamadım hiç ağlamadımı ağladı tabi ama eyvah ağlıyor hemen susturmam lazım stresine girerseniz onu hissediyor 3 aylıkta olsa oda bir insan giyinip süslenin bakımlarınızı yapın siz kendi enerjinizi yükseltin ki bebekte o enerjiyi alsın

Beyzaveduru

O aylarda benim beneğim de öyleydi bazen bütün gün hiç uyumadığı olurdu. 9 aylıktan sonra iki uykuya düştük düzenli bir şekilde bir buçuk saat falan uyuyor. Uyumadığı da oluyor ama geneliyle uyuyor. Ben 3 4 aylıkken bebek arabasıyla geziniyorum orada uyuyordu ben de yürüyüş yapmış oluyordum