Serap1234 sıcak suyu al yanına bir bez koy çok sıkmadan bezi al göğsüne tut bunu tekrsr et, sonra da sağ bunu uyguladıktan sonra biraz da bebeğini emzir emzirme bittikten sonra da buzu havluya sar göğsüne tut tekrar sağ ya makinayla ya da elinle bende de oldu doktor böyle yap dedi yaptım geçti canım, dikkat et yapmazsan daha da ilerler daha çok sorun yaşarsın süt kanalları tıkanınca olur demişti doktorum