Selamlar, doğumdan sonra mis gibi başladığım bu diyet serüvenime şuan neden bilmiyorum devam edemiyorum.. 10 küsür kilo vermiştim şuan resmen geri alıyorum ve kılım kıpırdamıyor :))) böyle hergün diyet yapan kişilerle konuşup birbirimizi gaza getirip motive edelim diyorum sizce ???