Koyun yünü bul pamuklu bi beze yastık gibi yap sırtına koy gün içinde sürekli sırtında dursun. Günde bi kaç defa gösğsünr ve sırtına çörekotu yağı sür. Birde akgünlük sakızı satılıyor onu eski bi tavada yak buharını koyun yününe yedir soğuyunca sırtına koy yoğunbakıma girmekten kurtardık bi kendimizi allahın izniyle. 2güne toparlarsınız sizde inşallah 🙏🏻