yirmiikikasim23 canım çok uzun süte oturamasa da oturuyordu şu an oturma süresi daha da uzadı mesela 5 ay 10 günlükte başladım ben. Sebzelerle başladım buharda haşlayıp az çatalla ezdim az zeytinyağı gezdirip verdim 2 gün yedirdim ben aynı sebzeyi ama alerjikse 3 gün yapmanı önerir mutlaka doktoru. Patates, havuç, karnabahar, brokoli, kereviz, kabak, kapya biber tattı sebze olarak. Şimdide meyvelerde elma armut tattı bunları suda haşladım püre gibi olsun diye. Muz tadacak avokado ve sebzelerden çorba yapmaya başladım kabak patates bir bardak su haşlayıp blenderdan geçirdim