Başlangıç olarak önce sebze sonra yoğurt sonra meyve tattır diyorlar. Sebzeler daha tatsız olduğu için. 3 gün kuralıyla veriyorsun ilk gün çay kaşığı ikinci gün tatlı üçüncü gün yemek kaşığı kadar. Ama yemezse zorlama ağzını açarsa ver. Sebzeleri buharda haşla iyice yumuşacık olsun ardından içine hafif sulandırmak için ya sütünden koy yada zeytinyağı koy tavsiyem zeytinyağı koyman çünkü bu dönemde kabız olabiliyorlar belki rahatlatır. Bal kesinlikle yasak patlıcanda içinde nikotin var diye yasakmış. Sebzeler kabak, havuç, brokoli, patates, balkabağı. meyvelerde elma armut muz falan. Çilek yasak alerjik riski var. Bunlarla bir ay geçiyo. Bebeğinde alerjik bir durum görmezsen ikili karışımlar yapabilirsin. Patates ve havuç birleştir haşla yedir gibi. Ardından bebek irmiğiyle karışımlar yapabilirsin onu ayrı haşla sebzeleri ayrı haşla ardından blend et ve çorba gibi yedir. Dahası bende de yok😅