eda_ece00 1 buçuk aylık bebeğimin uyku düzeni sizce nasıl düzelir gece son uykusuna 12 buçukta yatıyor onu öne çekmem bu ayda fazla mümkün değil evet ama yapan varsa veya mümkünse yardımcı olur musunuz saat 10 da uykuya yatsa daha verimli olur sanki
KaynanaYiyen eda_ece00 12 çok geç annesi. Çok küçük daha. 9da evin bütün ışıklarını kapat. Loş ışık yapabilirsin. Yavaştan uyku moduna geçir. Seni bi kaç gün zorlar. Ama alışır mutlaka.
nazlii1_ eda_ece00 8 9 arasi ışıkları kapatın uyku rutini oluşturun yazda geldi hergun uyumadan önce banyo yaptırabilirsiniz. Ben bu rutini 3.aydan sonra başlamıştım ve hala da devam ediyor
Bsrkp Uyku eğitmenleri bile 4.ay bitince eğitime başlıyorlar şuan pek mümkün değil bol bol temas edin emiyorsa emzirin sevin okşayın şuan düzen için biraz erken 🌸 biz 7 aylıkken oluşturabildik düzen :)