elooo07 YouTube da gaz masajı videoları var, onlardan uygulayabilirsiniz. Emiyorsa siz kendiniz kimyon çayı, rezene çayı içebilirsiniz. Probiyotik kullanmaya başlayabilirsiniz. Ve bunun çabuk geçecek bir süreç olduğunu da unutmayın. Şuan size ölüm gibi geliyor, bana da öyle geliyordu. Şuan size yazmak için girdim unutmuşum bile gazı olunca ne yapıyorduk diye bir düşündüm🙈❤️