Pazartesi Başlayacağınız Yeni Kararlar?

mucizemm94

İlk işim diyet ve yürüyüş kızlar sizler ne kararlar verdiniz

Maka_Paka

mucizemm94 Bu hafta misafirlerim var bende önümüzdeki hafta başlayacağım. Sağlıklı beslenme, yürüyüş, spor ve diyet. Yaza kadar devam 💃

neon12

mucizemm94 aynne öyle sıkı diyet spor yürüyüs 😂 en az 15 kilo vrmem gerekıyor . sizin kac kılo ?

Mysmrtfrt

mucizemm94 ay ben evimizde arınma kararı aldım bir süredir yapıyorum pazartesi sırada giyinme odam var Allah yardımcım olsun benim için büyük bir gün olacak inşallah saçma sapan kıyafetlerimi odamdan arındırabilirim😂

Zeynepefem

mucizemm94 ben de her pazartesi diyete başlayıp akşamına bitiririyorum ahaha 😁😁

mucizemm94

neon12 benimde 20 kilo vermem lazim

Karacahanim

neon12 20 kg vermem lazım bende yarın açlığa spora başlıyorum 😃

gul_cn532

neon12 ay benımde en az 15-20

Eslem123_

Mysmrtfrt bende öyle yapacam ve kışlık kıyafetleri kaldıracm bayramda gez dolaş misafir ev yine battı temizlik programı yapıpbu programa hergun uymak istiyorum 🥰

O1Anne

Mysmrtfrt ben üç gündür uğraşıyorum hala bitiremedim tam olarak benim çocuğun bide eşimin kıyafetlerini ayıkladım çoğunu çocukla anca bitiyor 😁

Mysmrtfrt

Zeynepefem ay ben onu aştım birkaç ay önce bir pazartesi başladım ve hala bırakmadım çok şükür hedefe az kaldı😂

mucizemm94

Mysmrtfrt kaç.kilo.gitti süpersiniz

Feyzosumunannesi

mucizemm94 Ramazanda aldığım kiloları vermeye karar vermisimdir🤕🥺🫠

mucizemm94

Feyzosumunannesi aynen ve doğum kiloları 😴

oglumubeklerken

mucizemm94 vallahi bayramdı seyrandı tatildi derken aşırı yedim bu 1 haftada. Yarın kendimi yeşil sulara yatırıcam 😅 direkt diyete devam kaldığım yerden. Bir de pazartesiye hızlı bir giriş yapıp temizlik yapmayı düşünüyorum bayram bitiş temizliği adı altında bakalım kısmet 😅

mucizemm94

oglumubeklerken temizlik bende yapcam.sauna eşofman takimimla yeşil sular güzelmiş herşeyin tadını biliyoruz diyerek diyete yarın başlayalım bismillah diyip😁

kubra00k

Ben bugün başladım. Pazartesi başlanılan diyetlerin devamı olmuyor😀 65 kiloyum. Hedefim 53 (bekarken 53 tüm) (2 yıl önce)

Kalbim_21

kubra00k
Bende şuan 66 kiloyum bekarken 53 tüm kızım doğduğundan beri Spor diyet yapasım var ama nerde hep yemek yiyorum nasıl başlıcam bilemiyorum 60 olsam yeterli bana göre inşallah baslarım 🥴

dilarademiry

kubra00k kilomuz aynı hedefimiz de öyle inşallah başarabiliriz 😀

dilarademiry

kubra00k

Arada ki farka bakar mısın hamileliğimin son ayıydı orada 78 kiloydum diğerinde de 52 kilo 🫣

Gokce_17

kubra00k aa aynıyız bende o kiloya inmek istiyorum şuan 63 kiloyum ama iştahım felaket açık abur cubur beni mahvediyor ne yapacağımı bilmiyorum

Dedektifgadget

mucizemm94 farkettim de uzun zamandır şuna baslicam dediğim birşey yok hadi kızım uyurken telefona bakmak yerine kitap okuyacağım 😅😅

mucizemm94

Dedektifgadget ve kızınız ağlar uyanır.okuyamazsiniz😁

mucizemm94

Kalbim_21 başarırsınız inşallah herkes.buraya yediği şeyleri atarsa motive olur belki

Mysmrtfrt

mucizemm94 68le başlamıştım 59a kadar indim inşallah evlendiğimdeki kilom 50 idi oraya kadar inmeyi düşünüyorum 🥰

Dedektifgadget

mucizemm94 😅😅 tam çay içiçem yada lavoboya gidicem uyanıyor

Sonraki Sayfa »