Ben yeşil incir sitesinden anne sütü arıtıcı çay almıştım içinde çok güzel bitkiler var rezene , Melisa ,tarçın vs gibi , kuru dut , hoşaf günde 3litre su sık sık ve az beslenme bunun yanında fırsat buldukça dinlenme sütünüzü artıracaktır , göğüs ucunuz için Hindistan cevizi yağı kullanabilirsiniz , lansinoh göğüs ucu kremi var veya diğer doğal yağlarlar bol bol nemlendirmek geçmiş olsun umarım kısa sürede geçer , bu Arada sağım cihazının varsa kullanın göğüsünüzü o kadar yormaz sağım daha geniş alan kapladığı için