loresimaa sag 10 dk sagın sonra sol gögse gecin onu da 10 dk sagın tekrar sag gogsu 10 sol da 10 dk bu sekilde hem artırım olur ben sagarak veriyorum 3 aydır power pumpig yaparak cogalıyor bı de bunu deneyın hemen sonuc alırsınız zaten aksam sutu yorgunluktan az geliyor diyenler olmuş bazılarında evet oda oluyor ama ben hıc yasamadım şükür 🤲☺️