2 uykudan tek uykuya geçme

Esraprm

Kızlar artık 1 yaşındayız ve asla uyku düzenimiz yok. Sabahları gece geç yattığı için kalkamıyor doğal olarak ve gündüz her 2 uykusundan da ben kaldırıyorum haliyle gece geç saatlerde gece uykusuna geçiyoruz. Tek uykuya düşme belirtileriniz nelerdi ve ne zaman tek uykuya geçiş yaptı bu bebişler?

Gzdnr17

Esraprm sizde belirti yoktur ki çünkü sıfır düzen 😟 16. Aydan önce tek uyku geçişi doğru bulunmuyor
Umarım bi an önce düzeni oturtursunuz yoksa böyle çok yorulursun

sakinol66

Esraprm bizde 14 aylığız günde 2 uyku yapıyoruz iki uyku saati bazen toplam 2 saat bazen de anca 3 saat oluyor sabah güne de 6 da başlıyor bende ama uyuturken bu aralar uykuya direnmeye başladı acaba artık tek uykuya mı geçsek dedim valla bende şaşırdım kaldım tek uykuya hazır mı değil mi anlamadım

Celik02

Esraprm Benim oğlum da aynı anlattığınız gibiydii resmen ümidi kesmiştimm 😬 11. Ayındann itibaren tek uykuya düştü.Tabii bu durumm sabah uyanma saatine göre degişebiliyorr.Eğer akşam 22-22.30 arası uyumuş olursa sabah 9-10 arası uyanırr.Öğleden sonra 15-17 arası uykusunu yaparr.Akşam da yorgunluğuna bağlı bazenn erken uyurr 21-21.30 arası ozamanda sabah 8-8.30 arası uyanır.Öyle olduğu zamann bazen 2 uyku istiyorr.Ilk uykusunu 12 gibi yaptırım mesela 2 saat uyurr.Akşam üzeri de yarım saat 45 dakika daha uyuturumm.Benim oğlum kendine böyle bir düzen kurdu tam net saati yokk kendine göre uyumuş oluyorr.Buna şükür diyorum 😊 Bu arada 13 aylık olmak üzere

Ececiiim

Esraprm 13. Aya girecek birkaç gündür tek uyku yaptırıyorum. Sabah 7 civarı uyanıyor. Öğlen 12.00 de uyuyup 15.00 de uyanıyor. Akşam uykusna da en geç 21.00 de geçiyor. Böyle daha iyi oldu gibi bizim için. Siz de kendi düzeninize göre uygulayabilirsiniz

Esraprm

Gzdnr17 sabahları erken kaldırsam dahi gece uykusuna geç geçiyoruz halbuki gündüz uykularından da ben kaldırmak zorunda kalıyorum çünkü yoksa daha uyuyacak

ubeydmom

Ben 1 yaşından beri tek uyku yapıyorum şuan 14 aylık uykı düzenimiz asla yoktu gece geç saatlere kadar uyumuyordu şükür diş sancıları bi rahatsızlığı olmadığı müddet çe güzel gidiyor düzene girdik

Esraprm

ubeydmom tek uykuya nasıl düştünüz peki kalkış ve yatış saatleri nasıldı

Gzdnr17

Esraprm uyku aralığı falan da etki ediyor aslında
Gündüz çok uyuması gece uyku kalitesini düşürüyor
Mesela kaçta kalkıyor kaçta gündüz uykusuna yatıyor
Gece uykusuna geçmeden maksimum 4 saat uyanık kalabilir fazlası gece uykularını kalitesizleştirir.

ubeydmom

Esraprm sabah 8 8 30 gibi uyanır 1 gibi uykusunu yapar 3 civarı uyanır bazen daha erkende uyanabiliyo en geç 9 da gece uykusunu uyur

Esraprm

sakinol66 bizde öyleyiz uykulara direniyoruz acaba tek uyku mu istiyor diye düşünüyorum. Çünkü uykusundan kaldırmasam daha uyuyacak uzun uyuyup tek uyku yapmak mı istiyor ki diye o yüzden soru yönelttim. Sizin gece uykusuna geçişleriniz kaçta peki?

sakinol66

Esraprm 8 ve 9 arasında uyumuş oluyordu normalde ama dün çok zor uyuttum acaba başka bir şeyden kaynaklı mı yoksa tek uykuya geçmem lazım karar veremedim benimki gündüz uyuttuğumda çok uzun süre uyumuyor eğer güne çok erken başlamıyor ve gündüz uykularında uzun uyuyorsa tek uykuyu deneyin bir isterseniz

Esraprm

sakinol66 gece uykusuna geç yaptığı için tabi sabahları bende en geç 9 olmadan kaldırıyorum uykusunu alamamış olarak kalkıyor ondan kaynaklı gündüz uykularını fazla mı uyuyor anlamadım ya da tek uyku mu istiyor olmadı deneyeceğim artık

Esraprm

Celik02 bizde yakında 13 aylık olacağız ama asla böyle düzenimiz yok. Yani nerede hata yapıyorum anlamadım ya.

sakinol66

Esraprm sen kaldırmasan kaça kadar uyuyor peki aslında tek uykuya geçebilirsiniz sanki 9 da uyanıyorsa 2 gibi falan öğlen uykusuna geçse 2 3 saat falan uyursa tek uyku daha mantıklı bence

Esraprm

Ececiiim ovvv ilk uykusuna 5 saat sonra geçiyor dayanabiliyor mu bari?

Celik02

Esraprm gündüzleri sadece bir kere uyutmayı dene canım.Mesela sabah 9 10 arası mı uyandı öğleden sonra 2 gibi uyutt.2 3 saat uyusun akşam da erken uyurr.

Celik02

Esraprm birde gece uykusuna geçtiğinde benimki de uyanırr 2 3 saat sonra o da destekli uyuduğu içinn amaa uykusunu dağıtmıyorum memeye alıyorum uyumaya devam ediyorr.Gece uykusuna geçtikten sonra uyanıyorsa nasıl olsa uyumaz diye uykusunu dağıtma uykuya döndürmeye çalış biraz krizli de olsa alışıyorlarr merak etme

Ececiiim

Esraprm evet çünkü geceden sabaha deliksiz uyumaya başladı. O yüzden öğlene kadar durabiliyor uyumadan.

Esraprm

sakinol66 uyku aralık saatinin 5 saat olması normal kalır mı ki?

Esraprm

sakinol66 11 aylıkken falan böyle ellemedim acaba tek uyku mu yapacak ki diye ama 3.5-4 saat uyudu kalktı oh tek uyku herhalde dedim sevindim ama akşam 8-9′larda uykuya geçince gece uykusu sandım ama bizimki şekerleme yaptı kalktı o zamanlar. Bir de tek uykuyu şimdi deneyeyim bakalım nasıl olacak

sakinol66

Esraprm valla bende bilmiyorum ki bizim uyku aralıklarımız 4 saat oluyor arada da geçiyor uykusu gelince huysuzlanıyor zaten

sakinol66

Esraprm ya genelde bir yaşından önce çok hazır olmuyorlar tek uykuya belki ondan olmuştur ama bence senin çocuğun hazır gibi 😀

Esraprm

Ececiiim çok iyi maşallah. Bende bi deneyeceğim olmadı tek uykuyu yaa. Bayram önü ne kadar mantıklı olur bilmiyorum :)

turuncuelma

Esraprm 11 aydan beri tek uyku yapıyor. Tek uyku yapınca öğlen uykusu uzuyor gece de daha erken uyuyor

Esraprm

turuncuelma 2 uykudan tek uykuya nasıl düştü peki hiç zorlanmadı mı veya gece uykusuna diye yattığında geri uyanmadı mı?

Sonraki Sayfa »