Yagmur129 tatlıyı hayatından çıkar ödem attırıcı şeyler tüket ben asla diyet yapamam midem bulanır bunun için sabah uyanınca sade nescsfe mi içerim bebeğimi doyuruyorum o arada 12 gibi normal kahvaltı yapıyorum ekmek yok üç gibi kuru yemiş 6 gibi akşam yemeği ve kapanış sadece sıvı şeyler tüketiyorum