Karanlık bir ortam sağlamalısınız öncelikle ya da kırmızı ışıklı bir ortam uyku hormonu için uyku rutini oluşturabilirsiniz duş masaj pijama giydirme ninni açma gibi çocuklar rutin sever
Uyumamasının altında yatan sebepler olabilir açlık gaz vb gibi bunları gözlemleyin bazende her şey normalken uyumuyorlar sabırlı olmak lazım 15 aydır bebeği düzenli uyumayan bir anne olarak sizleri çok iyi anlıyorum 🤲