Osman_Aras kahvaltida haslanmis yumurta sarisi veya kasarli yumurta veya terayginda yumurta verebilirsiniz peynir tuzsuz zeytin verebilirsiniz ara ogun meyveli yogurt verilebilir veya irmikli sebze puresi yada meyve olabilir gece yatarken ve ana ogunlerinde mama veriyordum ben