1 yaş gündüz uykusu

Esraprm

Kızlar 1 yaş gündüz uyku süresi toplam ne kadar olmalı? Bizim günü günümüze uymuyor da :(

66arasim

Esraprm
Akışına bırak canım sinir belirlemek. Mümkün değil ha belli bı düzeni olwun ama ne kadar uyuyacagina kendi karar versin çünkü bazen çok enejik oluyorlar yarım saat uyuyup kalkiyolar bazen yorgun oluyolar bı kaç saat uyuyolar öyle düşün

Nazendehanim

Esraprm bebeğe göre değişir 11. Aydan beri tek uyku 40 dk yapıyor hatta 20 dk-30 dk olduğu bile oluyor bazen nadirwn pek az matmazelin keyfi iyiyse 1 saat oluyor

Sari-

Onun belli bir kuralı yok aslında beneğinizi izleyerek hareket edin derim , benim bebeğim 15 aylık şu an tek gündüz uykusu yapıyor yaklaşık 1.5-2 saat gibi. Sürekli uyanıyor ama ben hemen geri yatırıyorum. Tek gündüz uykusuna kendi geçti bu arada ben hiçbir şey yapmadım özel olarak ☺️
Hep karşılaştığım bir kaç instagram postunda ise ; 12 aylık bebeklerin gündüz toplamda 2-3 saat uyuması gerektiğini yazmıştı . Bunu ya tek uyku ile ya da iki gündüz uykusu ile sağlamak mümkün .

Yasemin517

Sari- benim bebeğimde 15 aylık. Tek uykuyla 1,5 saat uyuyor en fazla. Ama uzmanlar gündüz uykusu en az 2 2,5 saat olmalı dıyor. Tekrar uykuya döndürmeye çalışsam da uyumuyor malesef.

Esraprm

Sari- tek uykuyu 1 yaşa yakın sürede denedim ama yok tekrar 2.uykuya yattı ve ben gece uykusu diye yatırdım ama geri kalktı şu anda denesem bilmiyorum nasıl olur iyice mi düzen bozulur anlamıyorum cidden değişik ve yorucu bir süreçmiş

Sari-

Yasemin517 demek ki uykusunu iyi alıyor ya da gece uykusuna düzenli ve belli bri saatte yatıyor olabilir 🙈 ben bizim düzenimizi şöyle özetleyeyim ; sabah 6.30-7 gibi uyanır 11.30 -12.30 gibi uyuruz (4-5 saat uyanıklık )
Bu saatlerde uyuduğunda 2-2.30 gibi uyanıyor genelde ( deliksiz uyumuyor maalesef)
Akşam da 8-8.30 gibi gece uykusuna yatırıyorum .
Belki de tek uykuya düştüğünden dolayı gündüz uyku saatleri de artar ilerleyen günlerde .

Sari-

Esraprm tek uyku için henüz erken olabilir o zaman sizin için bizde de bir ara öyle bir dönem olmuştu . Mutlaka iki uyku yapmak istiyordu sonra bir anda kendi kararıyla tek uykuya düştük , her şey bir anda oluverdi 😂

Esraprm

Sari- peki tek uykuya geçişte sabah kalkış saati veya ne bileyim ilk uykuyu çok uyuyup 2.uykusunu yani gece uykusuna çok geç mi yatmaya başlamıştı nasıl oldu o geçişiniz?

Sari-

Esraprm gündüz uykusunu daha uzun uyumaya başladı biranda sonra da 2-3 saat sonra bir uyuturdum normalde onu uyumak istemedi ama akşamları saha erken uyudu o yüzden . 10-11 gibi uyuyordu akşamları , tek uykuya düşünce uyku saati 8-8.30 olarak geriledi

Esraprm

66arasim uykusundan uyandırıp duruyorum ve ellemezsem çok uyuyacak bu sefer gece uykusuna geç geçecek diye düşünüyorum hep. Mesela bugün 09.30′da kaldırdım ellemesem sabah daha uyurdu çünkü geceleri uyanıp duruyor ve az önce daha yeni uyudu bi inadı vardı direndi resmen uyumamak için bende sinirlendim sabrım kalmadı ve bağırmış bulundum sonra vicdan yaptım kötü anneyim diye. Ama psikolojik olarak kötü durumdayım. Uykularında da böyle yorunca sabrım kalmıyor evet onlar için de kolay değil ama ben çok yoruldum

Esraprm

Nazendehanim sabah kaçta kalkıp gece uykusuna kaçta geçiyor peki?

Nazendehanim

Esraprm güncel olarak 21.30-22.00 arası yatıyor. Sabah 9 da uyanıyor bazen 8 . Ama çok değişken gece uyanmalari uykuya dalamamalari çok sık bugün 6 da kalkti mesela. Deliksiz uyumak diye bir şey yok ( emmek için kalkmasi hariç onları saymıyorum bile ) Ama bu bile bize düzen yatisi kalkışı belli onla avunuyoruz

Esraprm

Sari- bende ilk uykusudan kaldırmasam uyuyacak tabi geceden uykusuz hem uyanıyor hem geç yatıyor ya ama denediğim zaman 2.uykuya yatmıştı ve geri kalktı bir daha denesem mi bilmiyorum ya

Sari-

Esraprm ben de denemeyi düşündüm ama kendiliğinden değiştiği için ayrı bir şey yapmadım. Tek uyku yaptığında da uyanırsa yine uyutursanız akşam üzeri tekrar uyumak istemez diye düşünüyorum, bizde öyle oldu en azından ☺️

Esraprm

Sari- hadi bakalım :)

Atlasegemoms

Çoğu annenin defiği gibi teknuykıya bi anda kendi kararıyla geçtik daha 1 hafta önce 🤷🏼‍♀️😂 gündüz iki uyku yapıyordu benım oglumda 1 bucuk yasında ilk gündü uykusu uzun ikinci uykusu cok kısaydı ne olduysa bir anda öğlen 3 gibi uyumak istiyor akiam 6 da kalkıyor nerdeyse ve bir daha uyumak ıstemıyor uykusu geliyor 9 da ama dağılıyor olacak sanırım ki mızmızlanmıyor yeme içme faslı da olunca uyku aklına gelmiyor 10 bucuk gibi uyuyor sabah 10 da kalkıyor . Tek uykuya düşmeden oncede sabah 10 da kalkardı zaten

Esraprm

Atlasegemoms 2 uyku yaptığı zaman sabah 10′da kalkınca uyku saatleri nasıldı?

Esraprm

Nazendehanim ay evet bu düzenleri niye böyle anlamadım. Bende bir türlü düzene sokamadım üstüne düştükçe mahvoluyor :(

Atlasegemoms

Esraprm 2 uyku yaptıgında 10 da kalkıyorsa. 1 de tekrar uyuyor 2 bucukta kalkardı sonra 4 de bidaha uyuyp 6 da kalkardı bazende tam tersini yapardı gün içindeki yorulmasına bağlı olarak iki uykusundan birini az yapardı

Sonraki Sayfa »